12 Aktywność fizyczna pracowników służby zdrowia w świetle badań krajowych Pobierz

Opis:

Streszczenie: Uznaje się, że aktywność fizyczna stanowiąca element zdrowego stylu życia jest jednym z najlepszych sposobów na zachowanie zdrowia, długowieczności i dobrego samopoczucia. Dużą wiedzę i świadomość w zakresie jej wartości i znaczenia w promocji zdrowia posiadają przedstawiciele personelu medycznego. Celem niniejszego opracowania jest charakterystyka aktywności fizycznej pracowników służby zdrowia. W materiale przedstawiono wyniki badań wielu autorów dotyczące prezentowanego poziomu aktywności fizycznej wśród: lekarzy, pielęgniarek, fizjoterapeutów i studentów Akademii Medycznych oraz preferowanych przez nich form aktywnego wypoczynku. Przytoczone wyniki badań ukazują, że tę grupę zawodową
cechuje niski udział w systematycznej aktywności fizycznej. Główną przyczynę stanowi brak wolnego czasu, wynikający z obciążenia pracą zawodową oraz obowiązków związanych z edukacją w przypadku studentów uczelni medycznych. Najczęściej podejmowanymi formami aktywności fizycznej są: spacery, jazda rowerem, bieganie, pływanie i taniec, czyli formy bazujące na naturalnym, cyklicznym ruchu. Dostępne dla wszystkich niezależnie od wieku, płci, posiadanej sprawności i umiejętności, należące do tak zwanych sportów całego życia.

Rozmiar:

228.9 KB

Autor:

aktywność fizyczna, IPAQ, służba zdrowia, lekarze, pielęgniarki, studenci

Wersja z dnia:

05.07.2013